共働き家庭の救世主！子育て中の急な体調不良を乗り切る方法

共働き家庭の皆さん、子供の急な体調不良に頭を悩ませていませんか。

仕事を休みすぎる罪悪感、妻ばかりが休んでいる不公平感。

そんなお悩みを抱えているあなたへ、この記事では解決策をお伝えします。

共働きの子育てで一番大変な時期の乗り越え方や、病児保育・病児シッターの活用法など、役立つ情報が満載です。

夫婦で協力し合う秘訣や、子供が2人いる場合の体調管理のコツもご紹介。

子育て中の体調不良に悩むすべての共働き家庭へ、心強い味方になるヒントをお届けします。

ぜひチェックしてくださいね。

この記事のポイント

• 共働き家庭にとって子供の体調不良時の対応が最大の悩みであり、特に保育園や幼稚園に通い始めた時期が最も大変である。

• 子供の体調不良で仕事を休む問題は、夫婦間の協力体制構築や柔軟な働き方の活用、職場との連携で解決できる。

• 病児保育や病児シッターの活用は共働き家庭の強い味方となり、事前の準備と情報収集が重要である。

• 父親の積極的な看病参加は、母親の負担軽減や夫婦の絆強化、子どもとの関係深化につながる。

• 最新の子育てグッズやChaponの入浴剤の活用で、子どもの体調管理と親のストレス解消を効果的に行える。

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この記事を監修した人

共働き夫婦が知るべき子育て中の体調不良対策

共働きの子育てで一番大変な時期はいつですか？

共働き夫婦にとって、子育てと仕事の両立が最も大変なのは、子どもの体調不良が続く時期ではないでしょうか。

特に、保育園や幼稚園に通い始めた頃は、集団生活に慣れるまでに時間がかかり、風邪などの感染症にかかりやすくなります。

この時期は、仕事を休まざるを得ない状況が頻繁に発生し、夫婦ともにストレスを抱えがちです。

子供の体調不良で仕事を休める年齢は？

一般的に、子どもが小学校に入学するまでは、体調不良時に親が仕事を休んで看病することが多いでしょう。

子供の体調不良で仕事を休める年齢について、以下のようにまとめられます。

1. 年齢による傾向:

   • 子供の年齢が低いほど、親の看護が必要になる傾向がある
   • 子供の成長に伴い、親が仕事を休む必要性は徐々に減少する

2. 体調不良の程度:

   • 高熱や重症の場合は、年齢に関わらず看護が必要になることがある

3. 子供の自立度や性格:

   • 自分で対処できる年齢でも、不安が強い子供の場合は親の看護が必要な場合がある

4. 法律上の休暇:

   • 小学校就学前の子供を看護するための休暇（看護休暇）が認められている

5. 職場の理解や制度:

   • 在宅勤務などの柔軟な働き方ができれば、子供の看護と仕事の両立がしやすくなる

6. 総合的な判断:

   • 子供の状況、家庭の事情、職場の環境などを総合的に考慮して判断する必要がある

子供の体調不良で仕事を休める年齢に明確な線引きはありません。

子供の状況、家庭の事情、職場の環境などを総合的に考慮して判断する必要があります。

ただし、子供の成長に伴い、親が仕事を休む必要性は徐々に減少していく傾向にあります。

自宅保育中に子供の熱が出たらいつから登園できる？

共働きの家庭にとって子供の急な発熱は悩みのポイントですよね。

子供の熱が出た場合の登園の目安を以下にまとめました。

子供の熱が出た場合の登園の目安

状況	登園の目安
解熱後24時間経過	子供が解熱してから24時間が経過し、かつ全身状態が良好であることが基本的な目安です。
機嫌が良く、全身状態が良好	解熱していても、機嫌が悪かったり、全身状態が良くない場合は、登園を控えることが推奨されます。

感染症の種類による登園基準

感染症の種類	登園基準
インフルエンザ	解熱後3日以上経過し、全身状態が良好であること。
溶連菌感染症	抗生物質治療開始後24時間が経過し、全身状態が良好であること。

注意点

• 医師の診断：症状が重い場合や感染症が疑われる場合は、医師の診断を受け、登園の可否について指示を仰ぐことが重要です。
• 保育所の方針：各保育所や幼稚園には独自の登園基準がある場合がありますので、具体的な基準については施設に確認することが推奨されます。

引用文献: [1]保育所における感染症対策ガイドライン （2018 年改訂版）

[2] 保育所における感染症対策ガイドライン

これらの基準を守ることで、子供の健康を守りつつ、他の子供たちへの感染を防ぐことができます。

子供の熱で仕事を休みすぎる問題を解決

子どもの熱で仕事を休みがちになるのは、共働き夫婦にとって大きな悩みの種です。

子供の熱で仕事を休みすぎる問題の解決策をご紹介します。

1. 夫婦間の協力体制の構築:

   • 休暇を分散させ、互いに負担を分け合う
   • 子供の看病を交代で行い、両立を図る

2. 柔軟な働き方の活用:

   • 在宅ワークを導入し、子供の看病と仕事を両立する
   • 時差出勤制度を利用し、子供の体調に合わせて勤務時間を調整する

3. 職場との連携:

   • 子供の体調不良時の対応について、上司や同僚と事前に相談する
   • 必要に応じて、有給休暇や特別休暇の取得を検討する

4. 家庭内のサポート体制の強化:

   • 祖父母など親族の協力を得て、看病の負担を分散する
   • ベビーシッターや一時保育など外部サービスの活用を考える

5. 子供の体調管理:

   • 日頃から子供の健康状態に気を配り、予防に努める
   • 体調不良の早期発見と対応により、重症化を防ぎ、休暇取得を最小限に抑える

子供の熱で仕事を休みすぎる問題は、夫婦の協力体制と柔軟な働き方の活用が鍵となります。

また、職場や家族のサポートを得ながら、子供の体調管理にも注力することで、仕事と育児の両立がしやすくなるでしょう。

子供の熱に父親も積極的に対応しよう

子どもの体調不良時は、母親だけでなく、父親も積極的に看病に参加することが大切です。

子供の熱に父親が積極的に対応することの重要性と効果

1. 母親の負担軽減:

   • 父親が看病に参加することで、母親の肉体的・精神的な負担が軽減される
   • 夫婦で協力して子育てに取り組むことができる

2. 夫婦の絆の強化:

   • 子供の看病を通じて、夫婦の連帯感が高まる
   • 互いの役割を尊重し合い、助け合うことで、夫婦関係が深まる

3. 子供とのつながりの深化:

   • 父親が看病に関わることで、子供は父親の愛情を直接感じられる
   • 父子間のコミュニケーションが増え、絆が強まる

4. 父親自身の成長:

   • 子育てに積極的に参加することで、父親としての自覚が高まる
   • 子供の成長と発達を間近に感じることができ、父親としてのやりがいを得られる

5. 家庭内の雰囲気の改善:

   • 父親の育児参加により、家庭内の協力体制が整い、円滑な子育てが可能になる
   • 家族全体の団結力が高まり、明るく温かな家庭環境を作ることができる

子供の熱に父親が積極的に対応することは、母親の負担を軽減するだけでなく、夫婦や親子の絆を深める効果があります。

また、父親自身の成長や家庭内の雰囲気の改善にもつながります。

父親の積極的な育児参加は、子供の健やかな成長と家族の幸せにとって重要な要素と言えるでしょう。

共働き家庭を救う病児保育の活用法

共働き夫婦にとって、病児保育の存在は心強い味方です。

子どもが体調不良の際、専門スタッフが看護してくれる施設を利用することで、安心して仕事に専念できます。

共働き家庭における病児保育の活用法を以下のようにまとめました。

共働き家庭における病児保育の活用法

ポイント	内容
1. 事前登録と情報収集	- 近隣の病児保育施設を調べ、事前に登録する - 利用条件、料金、預かり時間などの情報を収集し、緊急時に備える
2. 利用の判断	- 子供の症状が病児保育の受け入れ基準を満たしているか確認する - 軽度の発熱や風邪症状など、病児保育で対応可能な場合に活用する
3. 職場との連携	- 上司や同僚に病児保育の利用可能性について事前に説明し、理解を得ておく - 緊急時の対応について職場と話し合い、柔軟な勤務体制を整える
4. パートナーとの役割分担	- 夫婦で病児保育の利用について話し合い、どちらが対応するか事前に決めておく - 仕事の状況に応じて柔軟に対応できるよう、コミュニケーションを取る
5. 定期的な利用	- 子供の体調不良時だけでなく、予防接種後など計画的に利用することも検討する
6. 複数の選択肢	- 施設型と訪問型の両方の病児保育サービスを把握し、状況に応じて使い分ける
7. 費用対策	- 病児保育の利用料金を把握し、家計に組み込んでおく - 自治体の補助制度などがあれば活用する
8. 子供への配慮	- 子供が病児保育に慣れるよう、事前に施設見学や説明を行う - 利用後は子供の様子をよく観察し、ストレスがないか確認する

以上の方法を組み合わせることで、共働き家庭が病児保育を効果的に活用し、仕事と子育ての両立をスムーズに行うことができます。

事前の準備と情報収集、職場やパートナーとの連携、子供への配慮などがポイントとなります。

子供2人の体調不良に夫婦で乗り切る秘訣

子どもが2人以上いる場合、同時に体調を崩すことも珍しくありません。

そんな時は、夫婦で協力し合い、役割分担を明確にすることが乗り切る秘訣です。

また、祖父母など周囲の協力を得られる環境を普段から整えておくことも重要でしょう。

子育てと仕事の両立を目指す共働き家庭へ体調不良時のアドバイス

子供の体調不良時は病児シッターを活用

病児保育の施設が利用できない場合は、病児シッターの活用も検討してみましょう。

専門の資格を持ったシッターが自宅に来て、子どもの看病をしてくれるサービスです。

病児シッターの主なポイント

ポイント	内容
1. サービス内容	- 病気の子供の自宅での看護 - 投薬管理 - 食事の世話 - 体温測定や症状の観察
2. 利用のメリット	- 子供が慣れた自宅環境で過ごせる - 感染リスクの低減（病児保育施設と比較して） - 柔軟な時間設定が可能
3. 利用方法	- 専門のベビーシッターサービスやマッチングサイトを通じて予約 - 事前登録が必要な場合が多い
4. 費用	- 通常のベビーシッターよりも高額 - 地域や時間帯によって料金が異なる
5. シッターの資格	- 看護師や保育士の資格を持つ人が多い - 専門的な研修を受けているケースもある
6. 注意点	- 医療行為はできないため、症状が重い場合は利用できない - 予約が取りにくい場合がある（特に流行期）
7. 準備すべきこと	- かかりつけ医の連絡先 - 子供の病歴や服用中の薬の情報 - 緊急連絡先リスト

病児シッターは、共働き家庭にとって非常に有用なサービスです。

病児シッターを上手に活用することで、子供の体調不良時にも仕事と育児を両立しやすくなるでしょう。

母親（妻）ばかりが休む不公平感を解消する方法

子どもの体調不良時に、母親ばかりが仕事を休んでいると、夫婦間に不公平感が生まれがちです。

これを解消するには、夫婦でオープンに話し合い、できるだけ公平に休暇を分担することが大切です。

また、職場の理解を得られるよう、普段からコミュニケーションを心がけることも重要でしょう。

パート妻が子供の看病休暇を取る際の注意点

パートで働く妻が子供の看病休暇を取る際の注意点は以下のようにまとめました。

パートで働く妻が子供の看病休暇を取る際の注意点

1. 事前の職場への相談と了承取得:

   • 子供の体調不良時に休暇を取る可能性について、事前に職場に相談する
   • 休暇取得の際は、上司や同僚の了承を得ておく

2. 休暇中の業務担当者の明確化:

   • 休暇中に自分が担当予定だった業務を誰が代行するのか、事前に明らかにする
   • 業務の引き継ぎを適切に行い、職場の混乱を最小限に抑える

3. 体調回復後の早期復帰:

   • 子供の体調が回復し次第、できるだけ早く職場に復帰する
   • 復帰予定日を職場に伝え、業務の調整を行う

4. 休暇取得の際の配慮:

   • 繁忙期や重要な業務がある時期は、できるだけ休暇取得を避ける
   • やむを得ず休暇を取る場合は、職場の状況を考慮し、柔軟に対応する

5. 日頃からの職場とのコミュニケーション:

   • 普段から職場の上司や同僚とコミュニケーションを取り、信頼関係を築いておく
   • 子育ての状況について理解を得ておくことで、休暇取得時の協力を得やすくなる

パートで働く妻が子供の看病休暇を取る際は、事前の準備と職場とのコミュニケーションが鍵となります。

休暇取得の際の業務への影響を最小限に抑え、子供の体調回復後は早期に職場に復帰することが重要です。

また、日頃から職場の理解を得ておくことで、休暇取得時の協力を得やすくなるでしょう。

共働き夫婦が体調不良を乗り越えるコツ

子供から風邪が移って体調不良になってしまうことも少なくないですよね。

共働き夫婦が子供の風邪が移ってしまった場合の乗り越え方のアドバイスをご紹介します。

共働き夫婦が体調不良の場合の乗り越え方

コツ	内容
1. 夫婦間のオープンなコミュニケーションと協力体制	- お互いの体調状態を正直に伝え合う - 家事や育児の分担を柔軟に調整する - 必要に応じて休暇を取得し、無理をしない
2. 日頃からの体調管理と予防策	- 十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がける - 手洗いやうがいなどの感染予防を徹底する - 適度な運動で免疫力を高める
3. 高品質な入浴剤の活用	- Chaponなどの高品質な入浴剤を使用し、リラックス効果を得る - 入浴時間を確保し、心身の疲労を癒す - 子供と一緒に入浴し、親子のスキンシップを図る
4. 医療機関への相談	- 症状が長引く場合は、早めに医療機関を受診する - 医師の指示に従い、適切な治療を受ける
5. 職場との連携	- 体調不良の状況を職場に伝え、理解を得る - 在宅勤務や時差出勤など、柔軟な働き方の選択肢を探る

Chaponの高品質な入浴剤を活用し、リラックス効果を得ることで、心身の疲労を癒すことができるでしょう。

子供の体調管理に役立つ最新グッズ紹介

最新の子育てグッズを活用することで、子どもの体調管理がしやすくなります。

子供の体調管理に役立つ最新グッズを以下のようにまとめました。

子供の体調管理に役立つ最新グッズ

グッズ	特徴	例
1. スマート体温計	- スマートフォンと連携し、体温をリアルタイムでモニタリング - データをアプリで管理、体温の変化を追跡しやすい	- Withings Thermo - Kinsa Smart Thermometer
2. 空気清浄機	- ウイルスや細菌を除去 - HEPAフィルター搭載のものが効果的	- ダイソン Pure Cool - シャープ プラズマクラスター
3. 加湿器	- 適切な湿度を保ち、ウイルスの活動を抑制 - アロマ機能付きのものはリラックス効果も期待できる	- 象印 スチーム式加湿器 - パナソニック ナノイー加湿器
4. 非接触型体温計	- おでこにかざすだけで体温を測定 - 寝ている子供を起こさずに体温を確認できる	- オムロン MC-720 - Braun No Touch + Forehead Thermometer
5. 電動鼻吸い器	- 子供の鼻づまりを解消 - 手動よりも効率的で、簡単に使用できる	- メルシーポット - ピジョン 鼻吸い器
6. スマートウォッチ	- 子供の活動量や睡眠状態をモニタリング - 健康管理に役立つ	- Fitbit Ace - Garmin Vivofit Jr.
7. 電子お薬手帳	- 薬の服用管理をサポート - 服用時間を通知してくれるため、薬の飲み忘れを防げる	- eお薬手帳 - 服薬サポートアプリ「お薬手帳プラス」
8. 体調管理アプリ	- 子供の体調や症状を記録 - 医師とのコミュニケーションをサポート	- こども体調管理アプリ「こどもログ」 - 育児記録アプリ「ninaru baby」

これらを上手に活用することで、より効率的かつ効果的に子供の体調管理を行うことができるでしょう。

また、Chaponの入浴剤を取り入れたバスタイムは、子どもの免疫力アップに効果的でしょう。

共働き家庭のワークライフバランス改善術

共働き夫婦がワークライフバランスを改善するには、仕事と育児の優先順位を明確にすることが大切です。

子どもの体調不良時は、仕事よりも育児を優先する勇気を持ちましょう。

また、日頃からストレス解消法を実践し、心身のバランスを整えることも重要です。

Chaponの入浴剤を活用した、リラックスタイムを持つのもおすすめです。

カラダの疲れ 4本セット

• 商品特徴：疲れた身体をデロデロに溶かすテーマのアロマ専門家ブレンドの入浴剤セット。
• こんな人におすすめ：仕事や育児で疲れている人、リラックスしたい人、自分へのご褒美を探している人

子供の急な呼び出しにも冷静に対応するコツ

子どもの体調不良で突然呼び出された時は、パニックにならず、冷静に対応することが大切です。

また、職場の同僚や上司に事情を説明し、理解を求めることも重要でしょう。

普段から子どもの体調管理に気を配り、備えておくことで、急な呼び出しにも動じずに対応できます。

また、Chaponのような高品質な入浴剤を取り入れることで、子どもの免疫力アップとリラックス効果が期待できます。

うとうと寝落ち 入浴剤詰め合わせ 4本セット

• 商品特徴：肌寒い季節の睡眠の質をあげるため、深部体温をしっかりとあげ、眠りにつきやすいコンディションに整えられるような香りの入浴剤を集めました。
• こんな人におすすめ：いつも頑張る自分へ、大切なお友達へのプレゼントに。

子供の体調管理に気を配り、普段から備えておくためにも、質の高い睡眠は欠かせません。

このセットは、深部体温をあげ、眠りにつきやすい状態を作ることで、日々の疲れを癒し、体調管理に役立ちます。

頑張らない時間 4本セット

• 商品特徴：「日々のストレスを、お風呂においてくる」をコンセプトに香りの専門家が生み出した入浴剤セット。一日の終わりに、このセットで心地良いバスタイムを演出し、頑張り続ける自分を労わります。
• こんな人におすすめ：20代から30代の女性に特に人気。誕生日プレゼントやホワイトデーギフトとしてもおすすめ。40代から60代の女性には、贈答用としての入浴剤ギフトとしても喜ばれます。

共働き夫婦が子育てと仕事を両立するには、ときには"頑張らない時間"を作ることも大切です。

このセットは、日々のストレスを手放し、自分を労わるためのバスタイムを演出します。

夫婦でゆっくりと入浴し、リラックスすることで、柔軟に困難を乗り越えていく力を養うことができるでしょう。

共働き夫婦が力を合わせ、ワークライフバランスを改善しながら、子育てを楽しんでいきましょう。

「共働き家庭の救世主！子育て中の急な体調不良を乗り切る方法」の総括

記事の主要なポイントをまとめます。

1. 共働き家庭の最大の悩みは子どもの体調不良時の対応だ。特に保育園や幼稚園に通い始めた時期が最も大変である。

2. 子どもの体調不良で仕事を休める年齢は、小学校入学前までが一般的だ。ただし、状況に応じて柔軟に判断する必要がある。

3. 子どもの熱が出た場合、解熱後24時間経過し全身状態が良好であることが登園の基本的な目安となる。感染症の種類によっては異なる基準がある。

4. 子どもの熱で仕事を休みすぎる問題は、夫婦間の協力体制構築や柔軟な働き方の活用、職場との連携などで解決できる。

5. 父親も積極的に子どもの看病に参加することで、母親の負担軽減や夫婦の絆の強化、子どもとのつながりの深化などの効果が期待できる。

6. 病児保育の活用は共働き家庭の強い味方だ。事前登録や情報収集、職場との連携、パートナーとの役割分担などが重要なポイントとなる。

7. 子どもが2人以上いる場合は、夫婦での役割分担や周囲の協力を得ることが重要だ。

8. 病児シッターの活用も選択肢の一つだ。自宅で看護が受けられる点や感染リスクの低減などがメリットとして挙げられる。

9. 最新の子育てグッズを活用することで、子どもの体調管理がより効率的かつ効果的に行える。スマート体温計や空気清浄機などが役立つ。

10. 共働き夫婦のワークライフバランス改善には、仕事と育児の優先順位を明確にし、ストレス解消法を実践することが重要だ。Chaponの入浴剤を活用したリラックスタイムもおすすめである。