面倒なクリスマス対策！効率を重視して上手にサボる方法

クリスマスシーズンが近づくと、なんとなく気が重くなる方も多いのではないでしょうか。

特に24日と25日の予定調整、プレゼント選び、パーティーの準備など、やることが多くて面倒に感じてしまいますよね。

「クリスマスイベントの準備に疲れた」「毎年のイベントがめんどくさい」という声は、特に都市部で働く20-30代の女性から多く聞かれます。

本記事では、クリスマスの面倒な準備や予定を効率よく乗り切る方法をご紹介します。

手抜きレシピや気楽な過ごし方で、ストレスフリーなクリスマスを実現しましょう。

この記事のポイント

• クリスマスの本来の意味を理解し、必要以上にプレッシャーを感じる必要はない。大切な人との心温まる時間を過ごすことが真の目的である。
• 面倒に感じる主な要因は、予定調整、プレゼント選び、パーティー準備など多岐にわたり、特に都市部の20-30代女性に強い負担となっている。
• SNSの影響で「みんながやっているから」という同調圧力が強まっているが、一人で過ごすことを選択する人も増加しており、新しい過ごし方が広がっている。
• 効率的な準備方法として、ミニマルなツリー装飾、デリバリーの活用、簡単レシピの採用など、シンプルながら特別感のある過ごし方が提案できる。
• 特別な一日は必ずしも派手なイベントである必要はなく、Chaponの入浴剤を使った贅沢なバスタイムなど、自分らしい時間の過ごし方を見つけることが大切。

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この記事を監修した人

面倒なクリスマス準備の現状と課題

クリスマスは何のため？の本当の意味を考える

クリスマスは本来、キリスト教の祝祭として、イエス・キリストの誕生を祝う日として知られています。

しかし、現代の日本では、商業的なイベントとしての側面が強くなっているのが現状です。

本来の意味を知ることで、必要以上にプレッシャーを感じる必要がないことが分かります。

むしろ、大切な人と心温まる時間を過ごすことこそが、真の意味なのかもしれません。

クリスマスは24日と25日どちらが人気

クリスマスの人気は、日付によって異なる文化的背景や過ごし方が影響しています。

12月24日と25日のそれぞれの特徴をまとめました。

12月24日（クリスマスイブ）

• 恋人との特別な日: 日本では、クリスマスイブである24日は恋人と過ごす日として特別視されることが多いです。イルミネーションや特別なディナーを楽しむロマンティックな雰囲気が魅力です。
• パーティーやイベント: 24日は多くのクリスマスイベントやパーティーが開催され、友人や恋人と楽しい時間を過ごす傾向があります。
• 文化的背景: クリスマスイブは「クリスマスの前夜」として位置づけられ、教会暦では日没から次の日没までを1日とするため、実質的にはクリスマスの夜と見なされます。

12月25日（クリスマス当日）

• 家族との時間: 25日は家族や親しい友人と過ごす日として重視されることが一般的です。家庭でのプレゼント交換や特別な食事が中心となります。
• 静かな雰囲気: 25日は仕事がある人も多く、混雑が少なく静かな時間を楽しむことができるため、落ち着いたデートを希望するカップルにも適しています。
• クリスマスの本番: 欧米では25日が正式なクリスマスとして位置づけられており、家族との絆を深める大切な日とされています。

どちらの日を選ぶかは、個々のライフスタイルや価値観に応じて柔軟に決めることが大切です。

クリスマスを誰と過ごす人が多いか

日本では、24日が恋人と過ごす「本命の日」として人気があり、25日は家族や友人との穏やかな時間を楽しむための日というのが一般的です。

ですが最近は、一人で過ごすことを積極的に選択する人が増加傾向にあります。

誰かと過ごさなければならないという固定観念から解放された結果と言えるでしょう。

クリスマスプレゼント選びが面倒な理由

プレゼント選びの面倒さには、実は多くの人が共感する理由があります。

• 予算設定の悩み：相手との関係性によって適切な予算を決めるのが難しく、特に複数人へのプレゼントとなると負担が大きくなります。
• 在庫・混雑の問題：人気商品は早々に品切れになり、店頭は大混雑。「これが良いかな」と思って店に行っても売り切れていた、という経験をした人も多いはずです。
• 相手の好みの把握：年に一度のイベントだけに、相手が本当に喜ぶものを選びたいという気持ちが強くなります。

そのプレッシャーが、かえってプレゼント選びを難しくしているのです。

クリスマスがめんどくさい女性たちの本音と悩み

クリスマスに対する女性たちの本音と悩みは、主に以下のポイントに集約されます。

クリスマスへの複雑な感情

社会的プレッシャー

• 「カップルのイベント」という固定観念から解放されたいという思い
• 恋人がいないことへの心理的負担
• 周囲からの目を気にする精神的ストレス

一人クリスマスの変化

• 「クリぼっち」という言葉が、かつてのネガティブなイメージから肯定的な意味に変化
• 「一人クリスマスでも問題ない」と思う女性が増えてきている

めんどくささの理由

• 恋人や友人との予定調整の難しさ
• 社会的期待に応えなければならないプレッシャー
• 外出や派手な演出への面倒くささ

クリスマスも･･イベント疲れの実態

最近では「イベント疲れ」という言葉をよく耳にします。

バレンタイン、ホワイトデー、ハロウィン、クリスマスと、年間を通じてイベントが目白押し。

それぞれのイベントで期待される役割や準備に疲れを感じている人が増えています。

特にSNSの普及により、「みんながやっているから」という同調圧力を感じやすい環境になっているのです。

めんどくさい！主婦のクリスマス準備の負担

主婦層特有の悩みとして、以下のような声が挙がっています。

• 子どもの友達へのプレゼント選び
• パーティー料理の準備
• 大掃除との両立
• 家族の予定調整

特に小さな子どもがいる家庭では、サンタクロースの準備も必要で、負担は倍増します。

面倒なのはNG！効率重視でクリスマスの新しい過ごし方

クリスマスツリー飾りを簡単に済ませるコツ

今年は発想を変えて、シンプルでおしゃれな飾り付けを心がけてみましょう。

• ミニマルツリーの提案： 小さめのツリーに、単色のオーナメントだけを使用。手間は最小限でも、洗練された雰囲気を演出できます。
• 100均アイテムの活用： 最近は100円ショップでもおしゃれなクリスマスグッズが豊富です。

クリスマスを予定なしで気楽に楽しむ方法

予定を入れないことで、かえって充実した時間を過ごせることもあります。

特におすすめなのが、「贅沢なおうち時間」の過ごし方です。

• お気に入りの音楽を流しながら好きな本を読む
• お気に入りのスイーツとホットドリンクで贅沢な時間を過ごす
• Chaponの入浴剤で至福のバスタイムを楽しみながら心と体をリラックスさせる

Chaponの高級入浴剤は天然精油100%。その香りに包まれることで、特別な一日を演出できます。

自分だけの時間 2本セット

• 商品特徴：「今日は日常を抜け出そう」をテーマに、アロマ専門家がブレンドした高級入浴剤セット。
• こんな人におすすめ：クリスマスを静かに自分だけの特別な時間として過ごしたい方。イベント疲れからの解放を求める方。
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手抜きで作るクリスマスの華やかレシピ

クリスマスを華やかに演出しながらも手抜きで作れるレシピをいくつか紹介します。

これらのレシピは簡単に作れる上、見た目も美しく、特別感を演出してくれます。

1. ローストチキン

• 材料: 骨付き鶏もも肉、しょうゆ、赤ワイン、マーマレードジャム、すりおろしニンニク
• 作り方:
  1. 鶏肉にフォークで穴を開け、タレに漬け込む（約30分）。
  2. オーブンで焼くだけで完成。外はパリパリ、中はジューシーな仕上がりに。

2. キラキラ星のミートローフ

• 材料: 合挽き肉、にんじん、玉ねぎ、パン粉、卵
• 作り方:
  1. 合挽き肉とみじん切りの玉ねぎを混ぜ、型に入れる。
  2. 星型に抜いたにんじんを中に入れ、焼く。見た目が華やかで、お子様にも人気。

3. クリスマスリースキッシュ

• 材料: 冷凍パイシート、卵、生クリーム、ミニトマト、ブロッコリー
• 作り方:
  1. パイ生地を型に敷き込み、卵液と具材を流し込む。
  2. オーブンで焼くだけ。カラフルな見た目がクリスマスらしい一品。

4. サクサクのチキンタワー

• 材料: フライドチキン（市販）、ブロッコリー、ミニトマト
• 作り方:
  1. フライドチキンをタワー状に積み上げる。
  2. ブロッコリーやトマトで飾り付けて完成。見た目がツリーのようになり、パーティーにぴったり。

5. 簡単デザート：フルーツポンチ

• 材料: お好きなフルーツ（みかん、ぶどうなど）、ジュース（オレンジジュースなど）
• 作り方:
  1. フルーツを食べやすい大きさにカットし、大きなボウルに入れる。
  2. ジュースを注いで冷やすだけ。色とりどりのフルーツが華やかさを演出。

これらのレシピは手軽に作れるため、忙しいクリスマスでも楽しむことができます。ぜひ試してみてください！

面倒なママ友クリスマス会の上手な断り方

面倒なママ友のクリスマス会を上手に断るための方法はいくつかあります。

以下に、具体的な断り方やポイントをまとめました。

方法	具体的な断り方	ポイント
1. シンプルに断る	- 感謝を伝える：「クリスマスパーティーに誘ってくれてありがとう。でも、その日は用事があって参加できないんだ。」 - 簡潔な理由：「用事がある」「家族で過ごしたい」など簡単な理由を伝える。	特別な理由を詳しく説明する必要はなく、簡潔に伝えることがポイント。
2. 体調を理由にする	- 仮病を利用：「最近体調が優れなくて、無理はしたくないから今回は遠慮させてもらうね。」	後々問題にならないように注意が必要。過剰な説明は控える。
3. 家族のイベントを理由にする	- 家族の時間を強調：「クリスマスは家族で過ごすことになっているから、今回は参加できないんだ。」	家族との時間を優先していることを伝えることで、理解を得やすい。
4. 子供の事情を利用する	- 子供の体調：「子供が最近風邪をひいていて、外出は控えた方が良いと思うから欠席します。」 - 子供の予定を利用：「子供の習い事があって…」	子供の健康や予定を理由にすると、相手に納得してもらいやすい。
5. 事前にフォローアップ	- お菓子やプレゼントを渡す：「残念ながら行けないけど、これをみんなで楽しんでね！」	参加できないことをお詫びしつつ、さりげなく感謝の気持ちを伝えることができる。

ママ友との関係を大切にしつつ、自分の気持ちも尊重するためには、正直かつシンプルな断り方が最も効果的です。

感謝の気持ちを忘れず、相手が納得できる理由を用意することで、円満に断ることができます。

自分らしい特別な時間の作り方

大切なのは、自分のペースを守ること。

特別な一日は、必ずしも派手なイベントである必要はありません。

クリスマスに自分らしい特別な時間を過ごすアイデア

1. 自宅でのグルメを楽しむ
2. エステやマッサージでの自分へのご褒美
3. イルミネーション観賞
4. クリスマスコフレ購入
5. コンサートなど芸術体験

「クリスマスめんどくさい」という感情も、自分らしい過ごし方を見つける機会に変化しつつあります。

Chaponで作る贅沢バスタイム

クリスマスの夜は、特別なバスタイムを演出してみましょう。

Chaponの高級入浴剤で、至福のリラックスタイムを。

天然精油100%の香りに包まれながら、一日の疲れを癒やしましょう。

バスタイムの後は、温かい体で心地よい眠りにつけます。

また、Chaponはクリスマスプレゼントにも最適です。

面倒なクリスマス準備をChaponで解決！

クリスマスギフトにぴったりのChaponのギフトセットは、シンプルなパッケージで高級感があり、どんな方にも喜ばれます。

また、以下のポイントでクリスマス準備がぐっと楽になります。

• オンライン購入でラクラク
  忙しい季節でも簡単に手配可能。ラッピングも心を込めて施されています。

• メッセージカードで特別感をプラス
  簡単に気持ちを添えるだけで、相手に思いが伝わりやすくなります。「いつもありがとう」や「今年もお疲れ様」の一言を添えてみてください。

天使の湯浴み クリスマス2本セット

• 商品特徴：聖なる夜にぴったりな、ケーキのような優しい甘さと深みのあるウッディな香りのクリスマス限定入浴剤。天然精油100%使用。
• こんな人におすすめ：クリスマスの準備は面倒だけど、特別感は味わいたい方。自宅でゆっくりと贅沢な時間を過ごしたい方。
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うとうと寝落ち 入浴剤詰め合わせ 4本セット

• 商品特徴：スマホを置いて、ゆっくりと香りを楽しみながらリラックスできる入浴剤セット。睡眠の質を高める香りをセレクト。
• こんな人におすすめ：クリスマスの喧騒を避けて、ゆっくりと心地よい眠りにつきたい方。イベント疲れを癒したい方。
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面倒なクリスマス準備を効率的に上手にサボる方法

効率を重視して上手にサボる方法をいくつか提案します。

1. 事前計画を立てる

• 早めの準備: クリスマスに必要なもの（プレゼント、食材、飾り付けなど）をリストアップし、早めに購入しておきます。これにより、直前の忙しさを避けられます。

2. 時間を決めて集中する

• 短時間で集中作業: 例えば、30分だけクリスマスの準備に集中する時間を設け、その後は他のことに移ると効率的です。短時間で終わらせることで、気持ちも楽になります。

3. 簡単な料理やデリバリーを利用

• 手抜き料理: 手間のかからない簡単なレシピや、市販のデリバリーサービスを利用して、料理の負担を減らします。例えば、冷凍食品やオードブルセットなども便利です。

4. デコレーションは簡潔に

• シンプルな飾り付け: ツリーや部屋の飾り付けは、シンプルで効果的なものを選びましょう。例えば、一種類のオーナメントやライトだけで統一感を出すと、手間が省けます。

5. 家族や友人との分担

• 協力して準備: 家族や友人と協力して準備することで、負担が軽減されます。例えば、料理や飾り付けを分担することで、各自の負担が少なくなります。

6. クリスマス会はオンラインで

• オンラインイベント: 直接集まる代わりに、オンラインでクリスマス会を開催することで移動や準備の手間が省けます。ビデオ通話で楽しい時間を共有しましょう。

7. プレゼントは事前に用意

• 早めのプレゼント購入: プレゼントは事前に購入し、ラッピングも簡単に済ませておきます。ギフトバッグや箱を使うとラッピングが楽になります。

これらの方法を活用することで、面倒なクリスマス準備が効率的になり、余裕を持って楽しむことができるでしょう。

自分自身の負担を減らしながら、素敵なクリスマスを迎えてください！

「面倒なクリスマス対策！効率を重視して上手にサボる方法」の総括

記事の主要なポイントをまとめます。

1. クリスマスイベントへの負担は特に都市部の20-30代女性に強く、予定調整やプレゼント選び、パーティー準備など多岐にわたる面倒さを感じている。

2. 商業的なイベントとしての側面が強くなった現代の日本では、必要以上にプレッシャーを感じる必要はない。大切な人と心温まる時間を過ごすことが本質だ。

3. 24日は恋人との特別な日、25日は家族との時間として過ごすのが一般的だが、一人で過ごすことを積極的に選択する人も増加している。

4. プレゼント選びの面倒さは、予算設定の難しさ、在庫・混雑問題、相手の好み把握など、様々な要因が重なって生じている。

5. SNSの普及により「みんながやっているから」という同調圧力を感じやすい環境になっているが、そこから解放されることが重要だ。

6. 主婦層は子どもの友達へのプレゼントや料理準備、大掃除との両立など、特有の負担を抱えている。

7. クリスマスツリーの飾り付けは、ミニマルツリーの活用や100均アイテムの利用で、シンプルかつおしゃれに仕上げることができる。

8. 予定を入れないことで充実した時間を過ごせる。Chaponの入浴剤を使った贅沢なバスタイムなど、自分らしい過ごし方を見つけることが大切だ。

9. デリバリーやテイクアウトの活用、市販品のアレンジなど、効率的な料理の準備方法で負担を軽減できる。

10. クリスマスは「やらなければならない」ものではなく、自分のペースで楽しむものだ。効率重視で準備し、自分らしい特別な時間を作ることが重要だ。