20 Best Practical Birthday Gift Ideas for 70s Dad

節目の誕生日を迎える70代のお父さんがいらっしゃいますか？すでに多くのことを見て、経験してきた人への完璧な贈り物を選ぶのは難しいかもしれません。そこで今回は、お父さんの特別な日をより思い出深いものにする、実用的な誕生日プレゼントのアイデア20選をまとめました。

70代の父親のニーズを理解する

ギフトのアイデアに入る前に、70代の父親のニーズと優先順位を理解することが重要です。多くの高齢者が痛みや苦痛を感じているので、健康と幸福を促進するプレゼントは常に喜ばれます。また、ガーデニングやDIY、旅行など、趣味を確立している人も多いようです。

健康とウェルネスの優先順位

年齢を重ねるにつれて、体に注意やケアが必要になるのは避けられないことです。

フィットネス・トラッカーとスマートウォッチ

毎日の活動レベルを記録するのは大変ですが、フィットネス・トラッカーやスマートウォッチが役に立ちます。これらのデバイスは、歩数、心拍数、睡眠の質までモニターします。

Fitbit Versa 3やApple Watch Series 6などの人気のあるオプションがあります。

これらのデバイスは、運動を追跡するためだけではないことに注意することが重要です。

これらのデバイスは、運動を追跡するためだけではないことに注意することが重要です。ユーザーは、毎日の水分摂取量を記録し、心拍数を監視し、1時間ごとに立ち上がって動き回るように促すこともできます。

マッサージ機と痛み止め

70代の父親の多くは、関節や筋肉の痛みに悩まされているので、マッサージ機や痛み止めを気の利いた贈り物とすることができます。セラガンG3PROやホームディクスの指圧マッサージャーなどは、筋肉の緊張を和らげるのに効果的です。

マッサージャーを使うことで得られる物理的なメリットはもちろんですが、必要なリラックス感やストレス解消にもなります。

睡眠補助とリラクゼーションツール

良い睡眠を取ることは、全体的な健康と幸福に不可欠です。

ウェイトブランケット、ホワイトノイズマシン、アロマテラピーディフューザーなどのギフトは、いずれもリラックスを助け、睡眠の質を向上させます。

ウェイトブランケットは、快適さと安心感をもたらし、不安を軽減してリラックスを促すことができるため、近年ますます人気が高まっています。

パーソナルケアとグルーミング製品

お父さんは、やはり最高の状態でいたいものです！電気シェーバーやヒゲトリマーなど、高品質のグルーミング製品は、簡単に洗練された外観を実現するのに役立ちます。また、香水やコロン、スキンケアセットなども、お父さんを甘やかした気分にさせてくれるでしょう。

パーソナルケアやグルーミング用品は、見た目だけではないことに注意することが大切です。

栄養補助食品と健康スナック

健康的な食事は、丈夫で健康でいるための鍵ですが、年齢とともに必要な栄養素をすべて摂取するのは大変なことかもしれません。栄養補助食品と健康的なスナックは、その不足分を補うのに役立ちます。プロテインパウダー、ビタミン剤、スナック菓子などです。

栄養補助食品と健康的なスナックは、健康的な食事の代わりにはなりません。

栄養補助食品や健康的なスナックは健康的な食事の代わりにはなりませんが、充実した食事プランに追加するのに役立つことがあります。

健康とウェルネスの贈り物トップ5

父の日が近づくと、お父さんが健康とウェルビーイングを優先できるような完璧な贈り物を探しているかもしれませんね。素敵なネクタイや新しいゴルフクラブも魅力的ですが、お父さんが何年も最高の気分でいられるような贈り物を考えてみませんか。

1.健康維持のために定期的な運動は欠かせませんが、何から始めたらいいのかわからないということもあります。パーソナルトレーナーを雇ったり、オンラインのコーチングプログラムに登録したりすることは、お父さんが活動的で健康的でいられるようにするための素晴らしい方法です。SwolverineやFutureのようなプログラムでは、お父さんの目標や体力レベルに合わせて、個別のワークアウトプランや栄養アドバイスを提供することができます。

2.自転車に乗る体験

サイクリングは、身体的・精神的に多くのメリットがある、負担の少ない素晴らしい運動です。Rad Power Bikesの電動自転車やガイド付き自転車ツアーは、屋外で活動するのが好きなお父さんにとって、素晴らしいプレゼントの体験になります。お父さんの運動不足を解消するだけでなく、新鮮な空気と美しい景色を楽しむことができます。

3.ハイパーボルトマッサージャー

あなたのお父さんが首、肩、背中に頻繁に緊張を経験するなら、ハイパーボルトマッサージャーは、彼が必要とするちょうど良いかもしれません。この最高級のパーカッションマッサージャーは、高周波振動を使用して、筋肉痛をターゲットにし、リラックスを促進します。外出せずに痛みを和らげたいお父さんにおすすめです。

4.スマートスケール

最近、体重計は体重を記録するためだけのものではなくなりました。Withings Body+やFitTrack Daraのようなスマートスケールは、BMIや体脂肪率、さらには心拍変動など、さらなる洞察を提供することができます。これらの指標を長期にわたって追跡することで、お父さんは自分の全体的な健康状態をよりよく理解し、食事や運動習慣について十分な情報を得た上で意思決定することができます。さらに、多くのスマートスケールは、MyFitnessPalやApple Healthなどのフィットネスアプリと同期できるので、お父さんの健康データをすべて一か所で簡単に管理することができます。ヨガキット

ヨガは、柔軟性の向上、ストレスの軽減、より良い睡眠など、数多くの健康効果をもたらすことが示されている低負荷の運動です。ヨガマット、ブロック、ストラップ、さらに指導のためのビデオや本が入ったギフトバスケットを検討してみてください。お父さんが自宅で快適にヨガをすることができ、長い一日の疲れを癒し、ストレスを解消する機会として喜ばれるでしょう。

全体として、お父さんが健康と幸福を優先するための素晴らしいギフトアイデアがたくさんあります。

趣味のプレゼント

誰にでも、喜びと充実感をもたらす趣味や興味があるものです。

ガーデニングとアウトドア用品

緑の親指を持つお父さんには、植木鉢や手袋、レイズドベッドキットなどのガーデニング用品を贈ると喜ばれるかもしれません。

ガーデニングは、新鮮な空気を吸って運動するのに最適な方法であるだけでなく、癒しとストレス解消にもなります。

さらに、ガーデニングは、自然と触れ合い、さまざまな植物やその必要性について学ぶのに最適な方法です。

DIYとホームセンター

多くの70代のお父さんは、家の中のものを直したり、DIYプロジェクトに手を加えることができることを誇りにしています。

DIYプロジェクトは、お父さんが自分自身に挑戦し、新しいスキルを身につけるための素晴らしい方法です。家具を作ったり、家電を修理したり、家の一部を改築したりすることもできます。

さらに、DIYプロジェクトは、家族の絆を深める活動にもなり得ます。

旅行・冒険用品

旅行や新しい場所を探索するのが好きなお父さんには、冒険を最大限に楽しむことができるものを贈ることを検討してみてください。

旅行は視野を広げ、新しい文化や体験に触れることができます。お父さんは、国立公園や歴史的建造物、あるいは他の国を訪れることができます。また、ハイキングやカヤック、スキーなどの新しいアクティビティに挑戦することもできます。

さらに、旅はお父さんにとって、日常から離れ、エネルギーを充電するための素晴らしい方法です。

本と雑誌

読書は頭を冴えさせ、何時間も楽しませてくれます。

お父さんが好きな作家の本や、お父さんの趣味に合った雑誌や新聞の定期購読を贈ることを検討してみましょう。

読書は、お父さんが長い一日の疲れを癒すのに最適な方法です。小説やノンフィクション、伝記などを読み、新しいことを学ぶことができます。

さらに、読書は会話のきっかけになり、同じ興味を持つ人とつながる方法にもなります。

アート・クラフト用品

クリエイティブなお父さんには、水彩絵の具やスケッチブック、木工キットなどのアート用品を入れたギフトバスケットを用意するとよいでしょう。

アートやクラフトは、お父さんにとって、自分を表現し、創造性を発揮するための素晴らしい方法です。

アートやクラフトは、お父さんが自分を表現し、創造性を発揮するための素晴らしい方法です。

さらに、アートやクラフトは、お父さんがストレスを解消し、リラックスするのに最適な方法です。自分のプロジェクトに集中し、しばらくの間、心配事を忘れることができるのです。

まとめ

70代のお父さんにぴったりの誕生日プレゼントを選ぶのは、大変な作業ではありません。健康やウェルネスの優先順位、趣味や興味、そして最新のテクノロジーやガジェットの最新情報を念頭に置くことで、本当に喜んでもらえるプレゼントで驚かせることができます。フィットネス・トラッカー、ガーデニング・キット、DIYツールセットなど、実用的で心のこもったプレゼントは、お父さんへの感謝の気持ちと愛情を伝えることができますよ。