共働きの子育てで毎日喧嘩ばかり…原因と防ぐポイントとは

共働きの子育ては、夫婦にとって大きな課題です。

仕事と育児の両立に悩み、コミュニケーション不足や意見の相違から喧嘩が絶えないことも。

親の喧嘩は子供にも影響を与え、離婚に至るケースもあります。

そこで本記事では、共働きの子育てで喧嘩ばかりになる原因と、それを防ぐためのポイントを解説します。

夫婦喧嘩を減らすヒントを見つけて、円満な家庭を目指しましょう。

この記事のポイント

• 共働きの子育ては大きな課題で、特に乳幼児期が最も大変な時期。コミュニケーション不足に陥りやすい

• 喧嘩の主な原因は、家事・育児の分担の不満、子育て方針の相違、自分の時間が持てないストレス

• 親の喧嘩は子供に悪影響を与えるため、子供の前での喧嘩は絶対に避けるべき

• 喧嘩を防ぐには、夫婦で子育ての目標を共有し、家事分担のルールを明確にすることが重要

• ストレス発散が大切。外部リソースの活用やリラックスタイムの確保など、工夫して円満な家庭を築く

関連記事

• 休みが合わない共働き夫婦へ:休日の子育て問題を解決！育児を楽しむコツ
• 【秘訣】共働きワンオペ子育てが辛い！今すぐできる育児ストレスを軽減する方法
• 【もっと寝たい！】子育て中の共働き夫婦の寝不足問題、どうしてる！？
• 共働き夫婦のリアルな家事分担事情！子育てと家事の両立のコツを大公開
• フルタイム共働き子育ての悩みを解消！子どもの未来を輝かせる5つのポイント

この記事を監修した人

共働きの子育てで喧嘩が絶えない理由とは

共働きの子育てで一番大変な時期はいつ？

共働きの子育てで最も大変な時期は、乳幼児期だと言われています。

この時期は、子どもの成長に合わせて育児方針を頻繁に変えなければならず、夫婦で協力し合うことが不可欠です。

しかし、仕事と育児の両立に追われるあまり、コミュニケーション不足に陥りがちなのです。

子育て中の共働き夫婦が揉める原因を解説

子育て中の共働き夫婦が揉める原因は、主に以下の3つが挙げられます。

1. 家事・育児の分担に対する不満
2. 子育ての方針の相違
3. 自分の時間が持てないストレス

特に、家事・育児の分担については、「自分ばかりが頑張っている」と感じる夫婦が多いようです。

家事分担の不公平感が夫婦喧嘩のもと

共働きの家庭では、家事分担の不公平感から夫婦喧嘩に発展するケースが少なくありません。

「仕事から帰ってきたら家事を手伝って」「育児は母親の仕事だと思っている」など、お互いの認識のズレが問題を深刻化させているのです。

共働きの家事分担でおかしいと感じる点

共働きの家事分担で、多くの夫婦がおかしいと感じるのは以下の点です。

• 妻だけが家事・育児を担当している
• 夫が家事を手伝うのは「たまに」だけ
• 夫は自分の時間を優先し、妻は我慢している

こうした状況が続くと、妻は徐々に不満を募らせ、夫婦喧嘩のもとになります。

共働きの夫婦喧嘩の内容は同じことの繰り返し？

共働きの夫婦喧嘩の内容を聞いていると、同じようなことの繰り返しであることに気づきます。

「家事を手伝ってほしい」「子育ての方針で意見が合わない」など、根本的な問題が解決されないままなのです。

こうした状態が長く続くと、夫婦の関係性が悪化し、更なる喧嘩を引き起こす悪循環に陥ってしまいます。

Chaponの入浴剤を使ったバスタイムでリラックスし、心を落ち着かせるのもするのもおすすめですよ。

カップルの休日 4本セット

• 商品特徴：パートナーに癒しのプレゼントはいかがですか？ 夫から妻へ、妻から夫へ、感謝の気持ちをこめて送りたい癒しのプレゼント。 爽やかで少し甘い香りの入浴剤を集めましたので、たまにはお夫婦二人でお風呂に入って、ゆったりまったり過ごす時間にしてはいかがでしょうか。
• こんな人におすすめ：感謝の気持ちを伝えたい夫婦、リラックスした時間を過ごしたい夫婦

親の喧嘩が子供に与える影響とは

親の喧嘩は、子供の心身の発達に大きな影響を与えます。

具体的には、以下のような問題が指摘されています。

夫婦喧嘩が子どもに与える影響

• 情緒不安定になる
• 自己肯定感が低下する
• 親への信頼感が損なわれる
• 対人関係がうまく築けなくなる

子供は親の喧嘩を目撃すると、安心して過ごせる場所がないと感じ、深刻なストレスを抱えてしまうのです。

子育て中に夫婦喧嘩が多いと離婚率が高い？

子育て中に喧嘩が多いと、夫婦関係に悪影響を及ぼし、離婚率が高くなる可能性があります。

夫婦喧嘩と離婚率の関連性

• ストレスとコミュニケーションの欠如
  • 仕事と育児の両立によるストレスが高まりやすく、夫婦間のコミュニケーション不足や摩擦を引き起こす
  • 頻繁な喧嘩は夫婦関係に悪影響を及ぼし、離婚のリスクが高まる可能性がある
• 役割分担の不満
  • 家事や育児の役割分担の不均衡が喧嘩の原因となることが多い
  • 不満が解消されないまま続くと、夫婦関係が悪化し、離婚に至るケースもある
• 時間の制約
  • 仕事と育児に追われる中で、夫婦の時間が取れないことが多い
  • お互いの気持ちを理解し合う時間が不足すると、誤解や不満が積み重なりやすくなる

解決策

• オープンなコミュニケーション
  • 夫婦間でのオープンなコミュニケーションを心がける
  • 感情や意見を共有し合うことで、誤解や不満を減らすことができる
• 役割分担の見直し
  • 定期的に家事や育児の役割分担を見直し、柔軟に調整する
  • お互いの得意なことや負担を考慮しながら分担を決める
• ストレス管理
  • 各自がストレスを管理する方法を見つけ、リフレッシュする時間を持つ
  • 趣味やリラックスできる時間を持つことで、家庭内の雰囲気が改善されることがある
• 専門家のサポート
  • 夫婦関係に問題を感じた場合、カウンセリングや専門家のサポートを受ける
  • 第三者の視点からのアドバイスは、新たな解決策を見つける助けとなる

家庭内の問題を早期に解決するための努力が、長期的な関係の維持に繋がります。

共働きの子育て中の喧嘩を防ぐポイント

夫婦で子育ての目標を共有し喧嘩を避ける

共働きの子育てで喧嘩を防ぐには、夫婦で子育ての目標を共有することが大切です。

「子どもにどんな人に育ってほしいか」「理想の家庭像は何か」など、夫婦の価値観を一致させることで、喧嘩のもとになる認識のズレを防げます。

定期的に夫婦で話し合う時間を設け、子育ての目標を確認し合いましょう。

ケンカばかりの共働き家庭が家事分担を見直すコツ

ケンカばかりの共働き家庭が家事分担を見直すコツは、互いの役割を明確にすることです。

ケンカばかりの共働き家庭が家事分担を見直すコツ

1. 互いの役割を明確にする

   • 平日の夕食は妻が担当
   • 休日の掃除は夫が担当
   • 具体的なルールを決めることで、不公平感を解消できる

2. 家事の手順をメモしておく

   • お互いがスムーズに家事をこなせる工夫が大切
   • 手順をメモしておくことで、効率的に家事を行うことができる

3. 定期的に家事分担を見直す

   • 状況の変化に合わせて、柔軟に役割分担を調整する
   • お互いの負担や得意分野を考慮しながら、分担を決める

4. コミュニケーションを大切にする

   • 家事分担について、オープンに話し合う機会を持つ
   • お互いの意見や感情を共有し、理解し合うことが重要

5. 必要に応じて外部リソースを活用する

   • ハウスキーピングサービスや食材宅配サービスなどを利用する
   • 外部のサービスを活用することで、夫婦の負担を軽減できる

共働き家庭が家事分担を見直すためには、具体的なルールを決め、お互いの役割を明確にすることが大切です。

また、定期的に分担を見直し、コミュニケーションを大切にしながら、必要に応じて外部のサービスを活用することで、より円滑な家事運営が可能になるでしょう。

新婚共働き夫婦が家事で喧嘩しないコツ

結婚当初は、お互いの生活スタイルに慣れるまでに時間がかかるもの。

新婚共働き夫婦が家事で喧嘩しないコツは、早い段階で家事分担のルールを作ることです。

新婚共働き夫婦が家事で喧嘩しないコツ

1. 早い段階で家事分担のルールを作る

   • 結婚当初から、家事分担について話し合う
   • お互いの生活スタイルに慣れるまでに時間がかかることを理解する

2. 細かいルールを決めておく

   • 朝食は交代で作る
   • 洗濯物は一緒に畳む
   • ゴミ出しは曜日を決めて交代で行う
   • 細かいルールを決めておくことで、無用な喧嘩を避けられる

3. お互いの得意分野を活かす

   • 料理が得意な人は食事の準備を担当する
   • 掃除が得意な人は清掃を担当する
   • お互いの得意分野を活かすことで、効率的に家事を行うことができる

4. 柔軟に対応する

   • 仕事の状況や体調に合わせて、臨機応変に家事分担を調整する
   • お互いの事情を理解し、助け合う姿勢が大切

5. 感謝の気持ちを伝える

   • 家事を行ってくれたパートナーに感謝の気持ちを伝える
   • 感謝の言葉は、お互いのモチベーションを高め、良好な関係を築くことができる

お互いの得意分野を活かしながら、柔軟に対応し、感謝の気持ちを伝え合うことで、円滑な家事運営と良好な夫婦関係を築くことができるでしょう。

子どもの前では喧嘩をしないように心がける

子どもの前で喧嘩をすることは、絶対に避けなければなりません。

親の喧嘩を目撃した子どもは、情緒不安定になったり自己肯定感が低下したりと、深刻な問題を抱えてしまうのです。

子どもの前では喧嘩をしないように心がける方法

1. 事前の約束をする

   • ルール設定: 夫婦で「子どもの前では喧嘩をしない」というルールを事前に決めておく
   • 意識的に喧嘩を避けることができる

2. コミュニケーションの工夫

   • 冷静な話し合い: 意見が対立した場合でも、冷静に話し合う姿勢を持つ
   • 感情的にならず、相手の意見を尊重するよう心がける

3. 子どもを巻き込まない

   • 話し合いの場所の選定: 子どもがいない時や、別の部屋で話し合う
   • 子どもを巻き込まないようにする

4. 喧嘩の内容を考慮する

   • 内容の選択: 子どもに影響を与える可能性がある内容は特に注意が必要
   • 子どもに理解できない内容や、感情的な内容は避ける

5. 事後のフォロー

   • 仲直りの姿勢: 喧嘩が終わった後は、仲直りの姿を子どもに見せる
   • 「ごめんね」と言ったり、仲良くする姿を見せることで、子どもに良い影響を与える

6. ストレス管理

   • リラックス方法の導入: 趣味や運動など、リラックスできる時間を持つ
   • ストレスが溜まると喧嘩が増えることがあるので、ストレス管理が大切

7. 専門家のサポート

   • カウンセリングの利用: 夫婦間の問題が深刻な場合は、専門家のカウンセリングを受ける
   • 第三者の視点からのアドバイスは有効

これらの方法を実践することで、子どもの前での喧嘩を避け、家庭内の雰囲気をより良く保つことができるでしょう。

外部リソースの活用で喧嘩のない家庭に

共働き夫婦の喧嘩を防ぐには、外部リソースを活用するのも効果的です。

外部リソースとは、家庭内の家事や育児を行う上で、家族以外の外部の支援や サービスを指します。

共働き家庭において、外部リソースを活用することで、夫婦の負担を軽減し、より円滑な家事運営や子育てを行うことができます。

主な外部リソースの例

1. ハウスキーピングサービス

   • 掃除や洗濯、料理など、家事全般を代行してくれるサービス
   • プロの手によって、効率的で質の高い家事が行われる

2. 食材宅配サービス

   • 献立作成や食材の調達を代行してくれるサービス
   • 忙しい共働き家庭でも、栄養バランスの取れた食事を用意できる

3. ベビーシッターサービス

   • 子供の世話を代行してくれるサービス
   • 急な仕事や用事の際に、安心して子供を預けられる

4. 家事代行サービス

   • ハウスキーピングサービスよりも範囲を絞った、特定の家事を代行するサービス
   • 掃除専門、洗濯専門など、ニーズに合わせて利用できる

5. 学童保育や放課後児童クラブ

   • 共働き家庭の子供を放課後に預かってくれるサービス
   • 子供の安全を確保しながら、親の仕事と家庭の両立を支援する

喧嘩のない家庭を目指すために、周囲の協力を得ることを恥ずかしがる必要はありません。

夫婦喧嘩が絶えない時は風水も試してみる

夫婦喧嘩が絶えない時は、風水を取り入れてみるのもおすすめです。

風水では、家の中の気の流れを整えることで運気が上がると言われています。

夫婦喧嘩が絶えない時の風水アドバイス

1. 寝室の整理整頓

   • 不要なものを片付け、清潔で落ち着いた空間を作る
   • 良好な夫婦関係を促進する

2. ピンクや赤の小物を置く

   • 愛情や情熱を表す色とされるピンクや赤の小物を寝室や居間に置く
   • 夫婦の絆を強める効果が期待できる

3. ペアのアイテムを飾る

   • ペアの置物や写真フレームを飾る
   • 二人の結びつきを象徴的に強化する

4. 観葉植物を置く

   • 生命力のある植物を置くことで、家庭内の気の流れを良くする
   • 穏やかな雰囲気を作り出す

5. 鏡の位置に注意

   • 寝室の鏡はベッドに向かないように配置する
   • ベッドに向いた鏡は夫婦関係にストレスを与える可能性がある

6. 水のエレメントを取り入れる

   • 小さな噴水や水槽を置く
   • 家庭内の気の流れを活性化し、コミュニケーションを促進する

7. 寝室の照明を工夫

   • 暖かみのある柔らかい照明を使用する
   • リラックスした雰囲気を作り出す

風水を信じるか信じないかは人それぞれですが、新しいことに挑戦してみるのは喧嘩防止に役立つかもしれません。

Chaponのバスタイムで心身をリフレッシュ

夫婦喧嘩を防ぐには、日頃のストレスを発散させることが何より大切です。

高級入浴剤ブランドChaponを使った、リラックスタイムを楽しむのはいかがでしょうか。

Chaponの入浴剤は、厳選された天然素材を使用しており、肌に優しく心を癒してくれると評判です。

豊かな泡立ちと心地よい香りに包まれながら、夫婦で会話を楽しむのも素敵ですね。

喧嘩の予防には、コミュニケーションを増やすことが欠かせません。

Chaponのバスタイムを活用して、夫婦の絆を深める工夫をしてみてはいかがでしょうか。

自分だけの時間 4本セット

• 商品特徴：「幸せだけを詰め込んで」というテーマで誕生したこの「Chapon」のバスソルトは、ささやかながらもハイセンスなプレゼントとして大変人気です。天然アロマ100%を贅沢に使用して、手作りでつくられたこの商品は、そのユニークさから友達や兄弟へのギフトとしても、気が利いた選択として好評で、かぶらないギフトとしても人気です。
• こんな人におすすめ：特別なバスタイムを楽しみたい方、ユニークなギフトを探している方

頑張らない時間 4本セット

• 商品特徴：""頑張らない時間 4本セット""は、「日々のストレスを、お風呂においてくる」をコンセプトに香りの専門家が生み出した入浴剤セットです。一日の終わりに、このセットで心地良いバスタイムを演出し、頑張り続ける自分を労わりましょう。
• こんな人におすすめ：日々のストレスを忘れてリラックスしたい方、自分へのご褒美を探している方

「共働きの子育てで毎日喧嘩ばかり…原因と防ぐポイント」の総括

記事の主要なポイントをまとめます。

1. 共働きの子育ては大きな課題で、特に乳幼児期が最も大変な時期だ。仕事と育児の両立に追われ、夫婦のコミュニケーション不足に陥りやすい。

2. 喧嘩の主な原因は、家事・育児の分担の不満、子育て方針の相違、自分の時間が持てないストレスだ。特に家事分担の不公平感が大きな問題となっている。

3. 親の喧嘩は子供に悪影響を与え、情緒不安定や自己肯定感の低下などの問題を引き起こす。子供の前での喧嘩は絶対に避けるべきだ。

4. 喧嘩が多いと離婚率が高くなる可能性がある。ストレスとコミュニケーション不足、役割分担の不満が主な要因だ。

5. 喧嘩を防ぐには、夫婦で子育ての目標を共有し、家事分担のルールを明確にすることが重要だ。お互いの得意分野を活かし、柔軟に対応することも大切。

6. 新婚共働き夫婦は、早い段階で家事分担のルールを作り、細かいルールを決めておくことで喧嘩を避けられる。

7. 外部リソースの活用も効果的だ。ハウスキーピングサービス、食材宅配サービス、ベビーシッターなどを利用して夫婦の負担を軽減できる。

8. 風水を取り入れて家の中の気の流れを整えることも、夫婦関係改善に役立つかもしれない。

9. ストレス発散が何より大切だ。Chaponの入浴剤を使ったリラックスタイムで、夫婦の絆を深める工夫をするのもおすすめ。

10. コミュニケーションを増やし、お互いを理解し合う努力が、喧嘩のない円満な家庭を築く鍵となる。